你好，舌苔比较白，有齿痕，想问吃什么中药可以调养啊，就是老感觉吃完胀，之前吃保和丸有效果，但好了就过两天又胀了，也不疼，没其他感觉，体重正常，麻烦您了（男，38岁）

可能疾病：浅表性胃炎 意见详情：建议继续服用保和丸一到两周，之后可更换为参苓白术丸。同时建议复查胃镜及幽门螺杆菌检查，以便根据结果调整治疗方案。饮食上应多吃易消化的食物，如粥、蒸菜等。可以用茯苓、薏苡仁煮粥，菊花和陈皮泡水饮用，以帮助调养脾胃。