左右肋骨感觉顶着我。。。。（男，16岁）

下面肋骨是游离的，容易劳累后不舒服。考虑长期久坐，肋骨挤压周围组织导致。暖水袋热敷，外用扶他林软膏看看。避免长期久坐就可以，推拿按摩，暖水袋热敷。骨头一般没问题。不影响，肋骨是保护内脏。休息，避免长期久坐就可以，不需要特殊处理。避免长期久坐就可以，一般站立不影响。正常坐直不影响，向后弯腰就影响。做直，抬头挺胸，保持腰椎前凸姿势。上网课就是不好。主要是注意姿势。应该没关系。最好不用趴着睡。