患者
膝盖髌骨软化证骑动感单车能承受吗（男，45岁）
孙孟帅医生
您好，如果是髌骨软化的话最好不要骑
患者
大夫说可以骑，可以练大腿的力量，减轻膝盖疼痛
孙孟帅医生
可以连静蹲
孙孟帅医生
增加股四头肌力量，增加膝关节稳定性
患者
90度做不到1分钟就受不了
孙孟帅医生
慢慢锻炼呀
患者
髌骨软化能做关节镜吗
患者
静蹲就得90度吗
孙孟帅医生
可以，但远期效果不明确
孙孟帅医生
不一定，可以慢慢减到90
患者
能不做手术尽量不做是吗
孙孟帅医生
要看情况的，影响生活的话就做手术
患者
就是不敢使劲，上楼疼
患者
做完就能比以前强是吗
孙孟帅医生
是的
患者
保守治疗也能恢复吧
孙孟帅医生
一定程度可以的，软骨是不可能再生的
孙孟帅医生
所有的治疗都是延缓进一步加重
患者
核磁上鉴定是半月板后角损伤，北医三院大夫说是髌骨软化，说明核磁打印的说明不一定准吧
孙孟帅医生
很多人都有半月板问题，不一定诊断
孙孟帅医生
你上下楼疼一般是髌骨问题
患者
健力多能修复软骨，你这一说不可能啊
孙孟帅医生
没听说过健力多
孙孟帅医生
哦，我只是站在医学角度讲的
患者
保健的药
孙孟帅医生
哦，保健药一般都很神
患者
吃的没啥用
患者
静蹲做多少次，不疼就做呗，其它很多姿势用不用做
患者
静蹲是后脚跟吃力吗
孙孟帅医生
是的
孙孟帅医生
多做吧，没啥坏处
孙孟帅医生
你连保健药都信了还有啥不信的
患者
越疼越做，还是休息一会
孙孟帅医生
休息，
患者
保健药也是氨糖之类的
孙孟帅医生
氨糖在国外是保健药，在国内就成药了，吃也行
患者
吃盐酸还是硫酸
孙孟帅医生
都行
患者
像我这样的膝盖通过锻炼后以后还能爬山吗
患者
对了，我是打羽毛球一年受的伤
孙孟帅医生
可以坐缆车
患者
幽默，肯定是没希望了
孙孟帅医生
髌骨软化通过锻炼症状会有所缓解的，过一段时间你突然发现好了
孙孟帅医生
好，肯定会，要有信心
患者
就连静蹲吗，有没有其他的
孙孟帅医生
不需要的
患者
一天做多少个，10个少点吧
孙孟帅医生
只要能适应就好
患者
静蹲累了，烤灯烤膝盖也行吧
孙孟帅医生
也可以
患者
打羽毛球，髌骨软化的多吧
孙孟帅医生
没有直接关系
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2019-06-05
该条问诊记录已由春雨医生整理点击查看总结
