月经不准 想备孕 有何好建议？（女，25岁）

基础体温是指在早晨从熟睡中醒来，基础体温于在排卵后,因为孕激素作用,使之略有升高达36.8~37°C,一般高于排卵前0.3~0.5°C,在月经前1-2天或月经第1天下降,因此可以连续几个正常月经周期每天测得基础体温,连线呈双相曲线,而无排卵月经周期,因缺乏孕激素作用,基础体温无规律。