患者
您好，医生，我想请问下，我每次跑步腿就嘎嘣一下疼，就跟抽了一样，今早想赶时间就小跑了一下，又出现这样的状况，后来就慢慢走了，刚才一起来发现膝盖左下方的骨头那有点疼，腿不能使劲立的直直的，直立就有点疼，感觉俩骨头有点相斥，左腿也不敢使劲走路，坐下就没事没感觉了，这是咋回事？（以前上高中的时候半夜伸腿，小腿就抽筋，经常被疼醒）是单纯的因为缺钙？还是腿有啥问题？？（女，23）
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张桂通医生
患者
有时候走路，腿会打软，但是很少
患者
就有时候在学校短跑的时候，或者自己想赶时间就会突然小跑一两分钟，没跑几步就膝盖就嘎嘣似的，我就停下来了
患者
今天我刚坐在这，刚才一站起来，左腿膝盖就疼，腿部不能使劲，膝盖弯着就没事，现在过了一会了，左腿一使劲儿还是疼，以前没出现过这种情况，最多过一会就好了
患者
咋回事，医生
张桂通医生
您好，您以前腿部受过伤吗？
患者
没有
患者
也没啥病，身体挺好的，就是高中的时候自己一个人住，上学，不按时吃饭，
张桂通医生
您好，是单膝这种情况还是双膝情况？
患者
好像是两个腿都有过，但每次只有一条腿的膝盖疼，不会两个一起疼
张桂通医生
您好，能详细说下膝盖打软的情况吗？
患者
就是正在跑步，突然一下膝盖就疼，我就立马停下来
张桂通医生
疼不是打软？
患者
1，每次都是跑步的时候，嘎嘣一下，然后突然停下来，一瘸一拐的走路。2，走路也是走着走着就突然打软，也没摔倒，就膝盖弯一下，继续走路，
患者
打软很少很少，就是走路的时候才会有啊，突然脚部就不听话，或者膝盖不听话，腿一晚，也没摔跤，立刻调整一下继续走
患者
腿一软
患者
这样描述行吗？我也解释不好，
张桂通医生
您好，根据您的主诉，不是很典型的症状，考虑三个问题，一是髌骨软化，二是游离体，三是髌骨习惯性脱位～因为我没有办法给你查体，也没有影像学的资料～建议方便的话就近医院检查下，明确下诊断～若是不方便，一会儿我先给您发下平时需要注意的事项～
张桂通医生
您好，建议不要运动过量，疼痛不舒服时可以热敷，理疗，烤电，热敷40℃热水袋热敷20分钟，少爬楼梯少爬山，注意膝盖保暖，症状不明显时，可以做直腿勾脚运动跟靠墙深蹲运动，靠墙深蹲运动网上有北医三院的推荐视频，每周三次，每次30分钟，直腿勾脚运动，把腿伸直抬高30℃，勾住脚背，待个5-6秒钟，两腿交替进行，每天10组，每组10次～
患者
应该不严重吧？我身体一直挺好的，现在应该是不方便的
患者
好的，谢谢你
张桂通医生
您好，可按上面的建议先观察些时间～
患者
这不是因为缺钙吧？
张桂通医生
您好，目前不像是缺钙的缘故，不过每天半斤奶，每天户外活动活动是补钙有帮助的～
患者
不能蹲着，膝盖疼
患者
都一天了
患者
您好在吗，我的膝盖到现在还疼，走路一瘸一拐的，不敢使劲
患者
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张桂通医生
患者
好的，谢谢，明天去医院看看吧！这种症状第一次不消
张桂通医生
患者
好的，谢谢您啦
张桂通医生
不客气😊～
患者
你好，在吗？我今天去看医生了
患者
医生说我这是半月板损伤，要我静养
患者
我忘了问，这是怎么引起的？
张桂通医生
您好，请问有做核磁吗？
患者
没做，他就按了按我的膝盖，动了动腿，看我的情况
张桂通医生
张桂通医生
患者
我今天去医院，他就给我按了按，其他的都不疼，就给我开了点药
患者
应该是不严重的，其他的地方都不疼，就是一个地方疼，
患者
这个先天性的情况是遗传的吗？后来性的就是自己扭伤的是吧？
患者
做核磁共振疼不疼，我有点害怕，以前一会就好了，就这次第二天了还疼
患者
那如果，我是说如果啊，做了手术就会好吗？还是做了手术会改善，不会完全好？这个严重吗，我都有点害怕了
患者
医生你啥时候下班，可一定要在下班之前回复我啊！或者给我留个电话，我在你下班的时候给你打电话
张桂通医生
张桂通医生
您好，建议口服硫酸氨基酸葡萄糖，服用两年，一年两个周期，一个周期6周，两个周期间隔5个月，不要运动过量，疼痛不舒服时可以热敷，理疗，烤电，热敷40℃热水袋热敷20分钟，少爬楼梯少爬山，注意膝盖保暖，症状不明显时，可以做直腿勾脚运动跟靠墙深蹲运动，靠墙深蹲运动网上有北医三院的推荐视频，每周三次，每次30分钟，直腿勾脚运动，把腿伸直抬高30℃，勾住脚背，待个5-6秒钟，两腿交替进行，每天10组，每组10次～
张桂通医生
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张桂通医生
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张桂通医生
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患者
硫酸氨基酸葡萄糖，吃类似于保健食品吗？今天那个医生也跟我说吃点这个
患者
不做磁共振可以吗？我觉得应该没事儿，医生给我检查的时候，按了膝盖一些部位，问了我疼不疼，我听说做磁共振伤身体
张桂通医生
您好，核磁共振的伤害比较小不像是X线片，不做可以的，可按照上面的保守方案进行康复训练～
患者
忘了跟你说，他给我开的是龙血竭胶囊，洛芬待因缓释片，还有一个骨痛贴膏
患者
我需要吃吗？，今天比前两天我觉得严重了一点点
张桂通医生
张桂通医生
膏药可以贴下～
张桂通医生
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咨询时间: 2016-11-10
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