下巴起痘，是上火了吗？莫名其妙的就起了好几个（女，28岁）

哦,这种睡眠不好一般都是心肝火旺或者阴虚火旺,你可以吃点逍遥丸,丹栀逍遥丸或者知柏地黄丸,滋阴清火试试,白天尽量多活动,累了睡得就好了，额,对的,吃一种就行,运动要循序渐进的，如果没有拉肚子就吃丹栀逍遥丸，嗯嗯,不用客气，额，那吃点知柏地黄丸吧，不应该啊,逍遥丸呢，哦,可以的，额。