患者
膝盖有伤，还在恢复期，最近上班，长时间久站，下肢肿胀，活动不表，应该怎样改变？（女，25岁）
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文小林医生
你好，这种情况有多长时间了？
患者
最近两天
文小林医生
这不是膝盖，是脚踝吧
文小林医生
脚踝扭伤了去照片子没有？
患者
嗯嗯，是的，不是膝盖肿，是膝盖以下肿
患者
脚踝没有扭伤
文小林医生
还有脚踝活动有没有问题
患者
脚踝没有扭伤
患者
就是长时间久站，膝盖痛，回来膝盖以下全是肿的，脚踝最明显
文小林医生
哦
文小林医生
懂了
文小林医生
你可以晚上睡觉的时候把枕头垫到脚上
文小林医生
让下肢高于身体
文小林医生
第二，可以热毛巾敷敷膝盖
文小林医生
第三可以吃一些活血祛瘀的药
文小林医生
请问你是什么工作？脚肿的那么厉害
患者
每天晚上都垫着的，第一有点严重，第二天晚上更严重，第三天晚上回来就感觉整个膝盖以下皮肤快裂开了一样
患者
教师
文小林医生
你最近体检没有？
文小林医生
你压一下小腿前面的骨头录一个视频我看看
患者
有基本的常规体检
文小林医生
好久体检的？
文小林医生
还有你肿胀是好久发生的？仔细回忆一下
文小林医生
你压一下小腿前面的骨头录一个视频我看看
患者
9月9号体检的
文小林医生
膝盖怎么受伤的？
患者
摔伤的
文小林医生
当时做检查没有？
患者
在今年3月份的时候就平平出现踝关节肿胀的情况，但是，没有最近这样肿的厉害
患者
做了的
文小林医生
这次体检肾功能是不是好的？
文小林医生
做了什么检查？
患者
核磁共振检查是半月板损伤，前交叉韧带损伤，后来在今年4月份做的微创手术
患者
肾功能是好的
患者
身体有点偏胖
文小林医生
哦，排出肾功能是好的问题就不大了，刚刚我还有点紧张
文小林医生
怕你肾脏出问题了
患者
就摔伤的这个脚肿，另外的脚不肿
文小林医生
现在你脚踝肿也没有特别好的办法，只有申请看看可不可以坐着讲课
文小林医生
尽量减少站立
文小林医生
还有就是可以热敷
文小林医生
促进血液循环
文小林医生
还有可以买点活血化淤的药吃
患者
用烤电烤肿的可以不？
文小林医生
可以
文小林医生
原理是一样的
患者
刚喷了点云南白药
文小林医生
注意不要烫伤了哟
文小林医生
可以喷
患者
好的
文小林医生
但最重要的是你要减少站立时间
患者
脚就是这个样子，脚掌挨不到地
文小林医生
这个没有办法，他是一个慢慢恢复的过程
文小林医生
尤其是我们骨科
文小林医生
恢复时间很长
患者
好的，我明天去申请一下坐着上课
文小林医生
😊
文小林医生
辛苦
文小林医生
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文小林医生
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患者
我这种情况一般要多久才恢复好？
文小林医生
半年到一年
患者
好的
患者
谢谢
文小林医生
不客气
文小林医生
😊
文小林医生
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咨询时间: 2021-09-17
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