我不自觉的把腰扭了下，特别疼，请问医生是否有什幺好的治疗方法吗?（男，66岁）

建议您口服布洛芬胶囊或者芬必得胶囊,每次一片,每天三次,局部大青盐热敷一下,这样内外兼治效果快一点，用大青盐袋热敷就不错。 大青盐,具有软坚散结,温经通络作用,中药用盐类,颗粒比较大。热敷用效果比较好,大的中药店2公斤一包,买一包用布袋包住,微波炉加热到45度左右,然后用来热敷疼痛部位,效果不错，如果治疗三四天没有明显好转,建议到医院系统检查进一步治疗。