患者
核磁共振：L5/S1椎间变性、膨出。平时少运动，办公室久坐，体测立定跳远闪了腰，腰部疼痛。是否严重？如何治疗？感谢医生救命之恩！（女，28岁）
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姜凯医生
你好，请问这种情况多久了？有腰疼腿疼腿麻的症状吗？多长时间了？
患者
偶尔感觉腰部疲劳，几年前有一次弯腰洗脸感觉抬不起来。无腿疼腿麻。
姜凯医生
现在怎么样，症状缓解没
患者
立定跳远到现在现在有胀痛感，无明显缓解，热敷就缓解
姜凯医生
现在看片子还好
姜凯医生
建议，不要久站久坐久走
姜凯医生
不要跳
姜凯医生
没事锻炼锻炼腰背部肌肉
患者
好的，谢谢
姜凯医生
姜凯医生
患者
好的，太感谢医生啦！
姜凯医生
对您有帮助的话，给个好评哈
患者
好
姜凯医生
😊😊
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咨询时间: 2017-11-03
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