膝盖内测疼了三个了，一直不见好，该怎么治疗？（男，26岁）

如果没有外伤，考虑是劳损，血脉不通引起的。建议:制动抬高(休息，减少活动)，可以热敷膝关节，按按揉揉疼痛的部位，可以用外用药物涂抹。关键是膝关节避免受凉，避免受累。疼痛严重可以加止痛药物，血沉和类风湿因子正常。制动休息才有利于恢复。如果一直活动刺激会反反复复的，一直疼痛，一般受伤后要制动(绝对不活动3-6周)。现在要注意保暖，减少活动(走路时出现疼痛立刻停止)，配合外用药物涂抹，按揉，再观察观察，活血通络的药物都可以，注意:避免受凉，避免劳累，利于恢复。