平时自己的月经周期规律，月经量也算正常，就是最近几个月有点痛经，最近几个月晚上经常熬夜。根据我的激素水平，促卵泡生成率那么高，雌二醇又那么低，我这是会很难怀孕吧。我这边医生是说要我这个月去监测排卵看看，然后让我不要吃什么药，就调整作息时间。（女，26岁）

可以在下次月经来潮之前16天左右，做彩超，看看卵泡发育的大小。月经规律，怀孕问题不大。你的性激素水平还可以。再说化验检查也是个参考。月经量和间隔时间正常。检查结果只是个参考。结果基本上正常。食物或者营养品，对女性没有影响。备孕期可以吃叶酸片。其他的饮食要求就是一般或者没啥特殊要求。可以继续备孕。3个月左右没怀孕，也是正常现象。