春雨医生

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患者

骨折都完全合在一起了 现在也可以行动了 不过有一个问题是 腿的那个筋有时候就痛 动一下脚就疼 但是过不了多久也就不疼了 是怎么回事啊?之前去医院复查 医生说得也不清楚?(男,17岁)
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刘永康医生

你好,骨折修复后,肌肉力量,身体协调性等等都还没有恢复的,需要后期的康复训练

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要怎么练啊?

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医生

刘永康医生

白天上午上班有点忙,不好意思!具体练是针对腰骶,臀部,下肢!具体是飞燕,两头起,腿后伸,腿前伸,内收,外展,每个动作都慢慢做,不要急,每天两次,累了就休息吧!

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他为什么会疼?

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我本身是舞蹈演员 我想恢复的快一点

刘永康医生

运动模式不对,一侧用力多,另侧用力少!时间久了,没问题那边也要出问题的!

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我平时会走走的啊

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好可怕

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压压腿也可以吧?

刘永康医生

必须找专业的运动康复的指导你才行!

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那我是不是出去按摩呢

刘永康医生

不是按摩,没用,必须到医院的康复科或者健身那里懂运动康复的专业人士指导你练!

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就是啊

刘永康医生

👌

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这些东西以后会不会留后遗症?

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医生?

刘永康医生

练的好是不会的

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一般都不会吧?

刘永康医生

你那么年轻,一般都不会的,除非老年人运动很少的容易

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咨询时间: 2018-05-07
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刘永康
刘永康  中医外科 主治医师
四川省骨科医院
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