请教手足外科专家，女，34岁，11月3日左脚第五跖骨基底部骨折，去本地三甲就诊，医生说不必复位，打上石膏静养即可，因容易药物过敏，也没有开药吃。每两周复诊一次，调整石膏松紧度。六周后（12月15日）复诊，又拍了片，医生说可以拆石膏了，但是骨头长得不太好，还能看出有缝，让回家静养，多活动脚趾，脚不能落地，不能练习走路，让一个月后再回去复诊。请教有经验的专家：1.这种情况什么时候才可以开始练习走路？2.从x片来看，骨头愈合情况很不好吗？是因为补钙不够吗？3.今天单腿跳，不小心绊了一下，差点摔倒，左脚条件反射性地踩到地上了，力道说大不大，说小也不小，目前活动脚腕没什么感觉，但是摸着原来青肿的地方有点痛，请问会不会骨头又裂开了或者移位啊？谢谢！（女，34岁）

可能疾病：撕脱骨折 崴脚 意见详情：骨折愈合分三期治疗，第一期是2到3个周消肿期，第二期是，4到8周是骨折愈合，骨痂生长。第三期是2到3个月，是稳定期。伤筋动骨一百天，要静养。增加四肢功能活动锻炼，适可而止，预防，骨质疏松和肌肉萎缩。骨折受了伤之后，两个月必须静养，不能下地活动。 平时到药店或医疗器械买tDp理疗仪，每天在家做理疗。效果很好，给予治伤软膏外敷。