医生您好，腰椎间盘突出,去医院拍片说是第一节和第三节左后后朋出，有时候左腿会有轻微的麻，现己经有5年了，刚开始做过牵引，针灸，理疗，医王老给我开止痛的中成药，灭痛灵，吃了效果不好，影响食欲，吃了半年左右停了，现在就是一直腰痛，但不影响日常生活，想问我这可以做微创手术吗，微创有哪几种，谢谢（男，34岁）

针灸，理疗，可以吃点消炎镇痛药和营养神经药，保守治疗应该坚持一段时间，最少也要坚持一个月,牵引头几天症状可能会加重，平时注意保持正确姿势,不要长时间保持一个姿势,避免久坐和弯腰前屈,睡硬板床,做一下加强腰背部肌肉的练习。