最近腰一直不是很舒服，也不算疼，稍微有些酸，不知道什么情况？（正常上班族，没有大的体力劳动，晚上睡觉习惯撩被子，但以前是没事的，不清楚是否跟这有关系）（男，32岁）

很高兴解答你的问题!由于没有亲自见到你,可能存在一定的误差,请见谅!但我会用自己所学的知识尽量解答你的疑惑，应该没有太大问题,可能就是简单的腰肌劳损,局部酸痛,可以用扶他林涂抹,热敷,腰围制动。