想壮阳 吃点什么中药好？ 十几年手xxxxxxxx快 阴茎短小 勃起不坚挺 头发稀 虚胖（男，26岁）

壮腰健肾的中药有很多，可以到中医院找专家开一个方子,这样效果才能起到事半功倍的效果，去中医院看,专家比较多，都可以吃的，配合吃点山药,可以配合炒肉吃，韭菜籽是壮阳的,可以吃,但是要食疗的话就吃我刚才讲的就可以了，嗯,是的,可以放到粥里一起煮着吃，嗯,那就炒熟直接吃,口感可能不是很好吃，可以,也可以把炒熟的韭菜籽泡水喝，这个每个人症状程度都不一样,不要太多,要慢慢去调理,不能急于求成,每天5克就可以了😊，可以吃一到两个月，肯定不行啊,补的慢,消耗的很多,你懂的，还要坚持锻炼身体,多运动才行,可以去健身房。