患者
腰突出什么样?需要怎么治疗?(男,23岁)
孙孟帅医生
你好,你现在有什么症状?
患者
屁股上方不舒服
孙孟帅医生
麻木吗
孙孟帅医生
检查过吗
患者
没
孙孟帅医生
腰部有不适症状吗
患者
腰部有时疼
孙孟帅医生
下肢有麻木无力疼痛的症状吗
患者
没有
孙孟帅医生
避免久坐,经常站起来活动,可以坚持做一下腰背肌锻炼,可以配合理疗
患者
是什么情况?
患者
可以过性生活吗?
孙孟帅医生
不能排除腰椎间盘突出
孙孟帅医生
考虑腰肌劳损
孙孟帅医生
可以的
患者
腰肌老损会扯着屁股不舒服?
患者
?
孙孟帅医生
并不能排除腰肌劳损
孙孟帅医生
也不能说就是腰椎间盘突出
患者
需要怎么办?
孙孟帅医生
五点支撑法: 对于腰肌力量较弱、肥胖和老年人来说,小燕飞比较费力,可以采用“五点支撑”法。锻炼时仰卧在床上,去枕屈膝,双肘部及背部顶住床,腹部及臀部向上抬起,依靠双肩、双肘部和双脚这五点支撑起整个身体的重量,持续3~5秒,然后腰部肌肉放松,放下臀部休息3~5秒为一个周期。
孙孟帅医生
锻炼腰背肌力量
患者
小燕飞是什么?
孙孟帅医生
做个磁共振就知道了
孙孟帅医生
锻炼时俯卧床上,去枕,双手背后,用力挺胸抬头,使头胸离开床面,同时膝关节伸直,两大腿用力向后也离开床面,持续3~5秒,然后肌肉放松休息3~5秒为一个周期。每天2次,每次30-50下,初期可以从10-20下先开始。
孙孟帅医生
小燕飞
患者
奥
孙孟帅医生
嗯
患者
还有没有其他方法?
孙孟帅医生
一个就够了
患者
我这个是什么情况?
孙孟帅医生
但检查还是抽时间做一下
孙孟帅医生
腰肌劳损可能性比较大,但不排除腰椎间盘突出
患者
左右都有证状
孙孟帅医生
嗯
孙孟帅医生
早期没法鉴别,不能查体没有检查
患者
突出会两侧都有证状?
孙孟帅医生
不一定
患者
今天有人和我说他处摸就知道是不是突出了
患者
是不是真的?
孙孟帅医生
严重的查体能查出来
孙孟帅医生
早期只能检查
患者
奥
孙孟帅医生
嗯
患者
需要什么检查?
孙孟帅医生
腰椎核磁共振
患者
语音文件已过期,无法显示该消息
孙孟帅医生
不太清楚,能打字吗
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咨询时间: 2019-01-16