母亲50岁了，最近肩膀下方，还有脚疼，医生说筋膜炎，吃了中药，贴了藏贴，效果一般，怎么才能有效缓解，需要做哪方面得按摩（男，24岁）

嗯嗯，那就再观察观察，可以做一做冲击波，脚趾头疼和这个没关系的，促进骨折愈合的，再观察观察也未尝不可，不能说很有效，我觉得可以口服止疼的，就吃这一种就可以了，不吃贴膏药也可以，关节炎是关节退变的过程导致，就像人老了，不可能再回到年轻时候。