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问题描述:
左脚根骨折裂伤77天怎么煅练。（男，32岁）
分析及建议:
跟骨大部分骨质是松质骨,不能过早负重，现在可以拄双拐下地行走,但是患肢要免负重，现阶段的锻炼主要是恢复踝关节的主动屈伸活动，方法是主动进行踝关节的屈伸锻炼，另外要锻炼股四头肌的肌力,直腿抬高锻炼，1.背伸(背屈) 背伸即踝关节向上的活动,由于后方有跟腱的存在,所以这个角度是术后最容易出现活动受限的角度,也是比较难练的角度。术后早期可以利用毛巾或任何长条带子进行向上的牵拉。 ， 2.跖屈 跖屈即踝关节向下的活动,属于术后比较容易练习的角度,早期可以把踝关节伸出床外让家属协助下压即可。
患者
左脚根骨折裂伤77天怎么煅练。（男，32岁）
刘飞医生
患者朋友您好，感谢您的提问，为了对病情的描述准确，请您详细的叙述您的病情，或根据我的提问做出回答。 由于问答次数有限，请尽量叙述完整病情。因为网络就诊有一定的局限性，只能根据您的叙述来结合经验诊断病情，可能会有一定误诊，仅供参考。 如有回复不及时，请稍等，我会在不忙的时间及时回复
患者
左脚根骨折裂伤动了手术打了三颗锣钉，现在77天在家休养怎么恢复?谢谢！
刘飞医生
有没有石膏固定？
患者
石膏三周就折掉了，现在需要怎么煅练谢谢！
刘飞医生
不好意思，我刚才有个病人处理了一下。
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咨询时间: 2018-02-28
