乳腺增生，乳腺结节，边缘痛（女，31岁）甲状腺结节

乳腺结节发现多久了，之前还做过彩超吗，之前的彩超报告也发我看看，右乳这个结节彩超来看倾向良性的，而且最近2年基本稳定的，可以继续观察着，每半年复查彩超，甲状腺结节也倾向良性的，还是半年后复查彩超，定期监测就可以了，不用吃药的，吃药效果也不大，注意保持良好的生活方式，多休息，保证充足睡眠，不要吃含雌激素的保健品，其他可以正常饮食，多吃蔬菜水果，适度体育锻炼，调整心态，放松心情，不要有太大的压力还有就是做好定期复查工作，把每次的检查报告收好，下次看诊的时候全部拿给医生看，可以吃的，不严重，倾向良性的。