我的左足踝粉碎性骨折，手术一个月了，有什么东西不能吃，到复查说有骨货舒松吃什么好？（男，37 岁）人多没有，问什么？

手术一个月了，可以适当活动关节了，骨质疏松，可以口服钙剂，骨康胶囊，暂时不能着地。可以通过活动踝关节，促进血液循环，减轻骨质疏松。活动减轻骨质疏松，是主要方法。着地行走，需要骨折愈合后，一般是三个月，到时拍片检查明确，肿胀的话，可以口服神威滑膜炎颗粒，消除肿胀，口服药物，加强功能锻炼。慢慢就好了，没有什么忌口的，不要吸烟，酗酒就可以。