医生好，我想问一下天气转凉我的膝盖就会痛，我在云南昆明，像最近几天还有20度的天气，白天日照很晒，膝盖还是会痛。连带着脚踝也会隐隐痛。而且右边膝盖的痛感要比左边膝盖强。之前没有做过任何检查，会不会是关节炎？（女，28岁）平时实在痛的难受的时候我就用那种发热贴，贴在膝盖上一圈，才会有点缓解

平常干什么工作，有无外伤史有无过度劳累受凉的情况，局部有无肿胀，膝关节屈曲伸直活动怎么样，有无晨僵手指活动不灵的情况，做过检查没有，考虑与关节滑膜炎筋膜炎有一定关系，注意休息，避免受凉劳累，减少久站，少爬楼梯爬山，戴护膝保护，热水袋热毛巾热敷，外用氟比洛芬凝胶贴膏或扶他林乳剂止痛活血化瘀，疼痛重服用塞来昔布或双氯芬酸钠缓释片消炎止痛及氨基葡萄糖修复治疗，配合艾灸熏蒸红外线理疗舒筋活络治疗，需要慢慢减轻，注意保暖，减少受凉风吹，戴上护膝，热敷或烤灯烤电，或继续热敷贴。对症非甾体消炎药治疗如塞来昔布或双氯芬酸钠缓释片或洛索洛芬消炎止痛，一种就可以，配合艾灸红外线理疗康复理疗。多能慢慢减轻。