患者
大夫，我自己觉得耻骨左边长了包块，硬硬的，今天拍了个片子。您看一下（女，32岁）
图片因隐私问题无法显示
徐海栋医生
你好，请问这种情况有多久了？稍等一下，图片比较慢
患者
我是大概三四个月觉得耻骨附近有一点点刺痛
患者
最近是由于流产后盆腔炎引起肚子疼，也分不清是哪里疼得，就去拍了片子。
患者
现在盆腔炎好点，还是偶尔觉得耻骨联合左边会刺痛
徐海栋医生
你这个是脊柱侧弯造成的，跟盆腔炎没什么太大关系
患者
妇科方面都做了很详细的检查，应该没问题
徐海栋医生
侧弯为了平衡会局部关节增生形成的
患者
我看着那块儿像多块东西似的
患者
那会不会对身体有啥不好
徐海栋医生
没事，侧弯机体为了平衡形成的假关节
徐海栋医生
没啥不好
徐海栋医生
不过你的腰椎要好好保护，不然以后会出问题
徐海栋医生
不过你的腰椎要好好保护，不然以后会出问题
徐海栋医生
避免弯腰低头负重，避免久站久坐，避免手机电脑过度，避免伏案工作太久，抬头挺胸，局部热敷，卧硬床休息，禁止推拿。有空去游泳吊杠训练腰背肌改善肌肉平衡。
患者
好的
徐海栋医生
好的😊
患者
这个地方刺痛也是正常的吗
患者
还有没有再做检查的需要
患者
然后每年如果体检，针对骨头这部分有啥项目
徐海栋医生
正常的，局部刺激的，所以要去游泳吊杠训练腰背肌，局部可以热敷，要做就做核磁共振检查评估，其他意义不大。也可以休息，按照我说的保护段时间看，不急哈
患者
好，谢谢
徐海栋医生
😊😊😊
患者
徐大夫，我这脊柱的情况，还能修正吗
患者
还是说只能保持不再严重
徐海栋医生
这属于衰老性退变，是人都有，好好保护，咋修正？返老还童？那不是骗子吗？
徐海栋医生
人类直立行走后带来的就是颈腰椎疾病，重在保护和自我调节
患者
好的，醍醐灌顶，再也不弯腰驼背的了
徐海栋医生
好的😄
患者
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患者
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患者
徐大夫，这是我平时会做的腰背训练
患者
腰椎侧弯的话，有没有运动禁忌
徐海栋医生
稍等一下，图片比较慢
徐海栋医生
我看到了，还好，只要不过量都可以
患者
还有个问题，就是我十几年前高中的时候，跳马把左膝盖前交叉韧带摔断了，还有半月板损伤，但是一直没有治疗，这几年觉得走多了会膝盖疼，现在该怎么办
患者
当时膝盖稳定性变差，不能打羽毛球或者跳跃，但大人忽视了，我也不懂事，没管那么多
患者
导致不怎么锻炼，体质变差
徐海栋医生
你可以去游泳，这是最好的训练，对脊柱和关节都很好
患者
好，断断续续有游泳。
徐海栋医生
嗯，如果游泳，对膝关节的韧带、肌力自己腰椎的平衡性都很好，推荐的😊
患者
明白了😊
徐海栋医生
😊😊😊
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咨询时间: 2019-08-27
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