患者
你好医生，男28岁，腰疼，不能弯腰，躺下有些起不来，怎么回事（女，28岁）
刘坤医生
你好！这种情况多长时间了？
患者
有三四天了
刘坤医生
腿痛麻木不
患者
不疼，就是腰疼
患者
腿没事
刘坤医生
做什么工作的
刘坤医生
弯腰坐的时间多不多
患者
会计
刘坤医生
平时坐的时间很久？
患者
长期坐着
刘坤医生
做了什么检查治疗没有
患者
一天天坐着，也有关系是吧
患者
还没有检查，想先问问
刘坤医生
是的，坐的时间太长容易伤腰，容易造成腰部肌肉劳损
患者
这是腰肌劳损吗
刘坤医生
建议注意个人习惯，尽量避免久坐久站劳累，睡硬板床，晚上可以局部热敷下
刘坤医生
局部配合贴点膏药，比如乌梢蛇活骨贴等
患者
不是腰间盘突出是吗
刘坤医生
腰肌劳损，不是腰椎间盘突出
刘坤医生
如果不放心，可以去医院骨科看下
患者
哦，好的👌，谢谢，贴膏药可以贴好吗？
刘坤医生
可以缓解腰痛
刘坤医生
也可以买点消痛贴或是氟比洛芬巴布膏
患者
好的👌，谢谢医生👍
刘坤医生
😊💝
患者
在吗医生
患者
还有个问题
刘坤医生
恩
患者
膝盖有用不上劲儿怎么回事
刘坤医生
没有受过伤把
刘坤医生
局部有没有红肿热痛
患者
受过伤
患者
磕碰过
刘坤医生
那有可能
患者
怎么样能缓解呢
刘坤医生
多休息，少上下楼梯，跟腰椎差不多，热敷，贴膏药
刘坤医生
图片因隐私问题无法显示
刘坤医生
可以按这种方式锻炼下膝关节肌肉韧带力量
患者
哦，好的👌，贴什么膏药好呢
刘坤医生
跟上面推荐的一样
刘坤医生
都可以用
患者
好的👌医生谢谢🙏
刘坤医生
😊💝
刘坤医生
有问题随时可以联系我，有时可能会因为有事耽误，不能回复太及时，但只要我看到会第一时间尽快解答你的问题疑惑😊
患者
谢谢🙏，非常感谢
刘坤医生
😊💝
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咨询时间: 2017-12-23
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