我腰扭了，休息了四天感觉好了点，昨天去上了一天班感觉又严重了，早上爬不起来，今天我就去做了放血拨罐，现在腰上放血的地方很痛，都起包了，我想问我明天能上班吗？我的工作要经常弯腰，不弯腰干不了的（男，32岁）

如果腰疼的厉害,还是建议休息,暂时不去工作，腰部活动，还是容易疼，工作的话,建议尽量不做腰部负重太大的活，平卧,或俯卧休息,腰部可以热敷热敷，一般休息几天,慢慢就好了，这几天尽量还是少干腰部负重太大的活。