我当时正在吃减肥药但是体内有湿气怎么外调？（女，18岁）

外调的话可以通过运动出汗，可以排湿气。或者可以拔罐，也可以排湿气，拔罐一周可以一次，不宜太多，容易使人气虚。另外，也可以艾灸腰阳关穴，但艾灸如果出现口干，要及时补充水分，否则有上火甚至发热可能。所以艾灸作为候选，可先尝试前两种方法。具体得看您吃的是什么减肥药，使用减肥药减肥是很容易反弹的。建议您达到目标体重，通过饮食运动等方式，维持一个月目标体重，这样才不会反弹。减肥药如果是伤脾胃的，是会加重湿气。这个排湿气总是有办法的，服药，药膳，还有我说的上面的外治法都是可以的，一般排湿气还是挺好排的。但有种情况不好排，就是脾胃虚弱过于厉害。