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问题描述:
每天吃2000mg的维生素c有事么（男，21岁）
分析及建议:
要多吃蔬菜和水果,肉蛋奶以增加抵抗力。
患者
每天吃2000mg的维生素c有事么（男，21岁）
杨红艳医生
你好，很高兴为你解答！
杨红艳医生
没有什么危害，人体对维生素C的最大摄入量可以达到每天5000毫克，即5克。 但是需要注意的一点是，如果长期大剂量服用（每天1000毫克以上），会使机体产生耐受性，对维生素C的吸收和利用率作用下降，这时如果突然停止服用，会出现维生素C缺乏症状。所以如果需要停药，应该逐渐减量服用，而不应该短时间内突然停药。
患者
吃维生素C能缓解鼻炎的症状么，高量服用维生素c有什么作用么，家里人给我买的维生素C，让我每天吃2000mg，我也不知道有啥用
杨红艳医生
过敏行鼻炎吗？
患者
是的啊
患者
过敏性鼻炎
杨红艳医生
这要吃抗过敏药物，不要这么吃维生素c,
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咨询时间: 2016-10-01
