我平时水果也不吃的，（女，42岁）

水果基本都可以吃，水果没有问题，是您去体检的时候，基础疾病还是比较多的。那你这个明显就是跟你自身的体检的身体情况是有关系的，所以说你并不是吃了某种食物引起的。你的血糖，如果稍微有一点偏高的话，你定期需要监测一下。但总体的话是要看他整体的控制的血糖，是不是平稳的，不是只看一段时间，也有可能是因为你这两天控制得好，所以说他的血糖就没有那么大的波动，那你后期如果稍微吃一点别的，他可能很快有波动回去了。一些低糖分的水果你还是可以吃的。苹果，圣女果，柚子。但是需要限量，你就只吃100克，或者黄瓜，西红柿也是可以当成水果来吃的，就代替水果。