74岁老人，平时不吃肉类、不吃海鲜。平时吃什么东西调理？然后昨天做完的手术、臀部的脂肪瘤切除、吃什么营养品恢复？（男，30岁）

建议食用营养丰富，易于消化的食物，保持食物多样化，营养要均衡，不吃肉类的话，建议补充优质蛋白质，可以喝牛奶，酸奶，豆浆，鸡蛋，以及一些易消化的食物。营养品以补充蛋白质为主。可适量食用红参。其实蛋白类补充就很好。术后刀口的愈合，疾病的恢复都需要大量的能量供应，补充蛋白质，可以促进刀口愈合，组织的修复。虫草一般是增强和调节人体免疫功能，提高人体抗病能力等功效。希望对您有所帮助。还有一则小贴士送给您，红参的不适合人群:阴虚火旺者、脑出血患者、脾气暴躁而面色发红者、发热者。会加重症状，出现头昏头痛，血压上升等。