怎么分辨肾阴虚阳虚，怎样去除湿气，舌苔厚发慌锯齿状（男，31岁）

*常怕冷还是怕热2.最近吃饭好不好3.睡觉咋样，好做梦吗4.身上有劲没5.有头晕眼花耳鸣情况吗6.有腰膝酸软，盗汗情况没7.大便正常吗，有拉肚子情况没有8.平时身上有困顿感觉吗9.平常脾气好不好10.有心烦意乱没11.口干口苦口臭有没12.阴囊潮湿吗13.阳痿早泄那，您这个属于湿邪蕴结，合并了肾阳虚，用这俩药，这个茶可以喝了，辅助去湿治疗，这俩药吃够10天左右时间，金锁固精丸饭前，龙胆饭后，1.保持良好的生活习惯，早睡早起，不要熬夜。2.不要吃辛辣刺激的食物，清淡饮食，不吃冷饮。4.尽量不要吸烟，酗酒，看情况再补肾。