医生蹲了半天用力又肛裂了出血了（男，31岁）肚子感觉有气就多蹲会

可能疾病：肛裂 意见详情：建议使用双歧杆菌或多番立酮等药物，或中药木香顺气丸。可考虑使用痔特佳胶囊。艾灸可在神阙、天枢、足三里等穴位进行，注意不要烫伤。热敷肚子也有助于缓解症状。避免硬拉大便，保持良好的排便习惯。增加运动，如快走或跑步，促进肠道蠕动。饮食上可增加纤维素摄入，保持肠道健康。