该条问诊记录已由春雨医生整理收起总结
问题描述:
好久不运动，前天跑步➕动感单车一个半小时，现在腿弯起来吃力，蹲不下来，怎么可以快速恢复（女，26）
分析及建议:
呵呵,乳酸堆积,没办法快速恢复,休息几天自然就好了，3~5天后会好些,一周基本正常。
患者
好久不运动，前天跑步➕动感单车一个半小时，现在腿弯起来吃力，蹲不下来，怎么可以快速恢复（女，26）
何川医生
呵呵，乳酸堆积，没办法快速恢复，休息几天自然就好了。
患者
只是乳酸堆积？那么什么时候可以正常走路，我现在坐下会酸，起来就痛，走楼梯就像上邢台
何川医生
3～5天后会好些，一周基本正常
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2015-06-27
