春雨医生

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问题描述:

贫血该吃什么东西好补血(女,19)

分析及建议:

补血多吃含铁的猪肝、猪鸡鸭的血、瘦肉,还要多吃蔬菜水果,也可以服用阿胶补血养血。不要熬夜,鸡蛋补蛋白质,可以每天吃一个。

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患者

贫血该吃什么东西好补血(女,19)

王英医生

你好!补血多吃含铁的猪肝、猪鸡鸭的血、瘦肉,还要多吃蔬菜水果,也可以服用阿胶补血养血。不要熬夜

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患者

吃鸡蛋可以吗?

王英医生

鸡蛋补蛋白质,可以每天吃一个

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患者

好的

王英医生

祝你健康!

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。


咨询时间: 2014-09-20
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王英
王英  营养科 主任医师 已认证
北京营养师俱乐部
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