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问题描述:
你好，医生，我是一名大学生，通过节食减肥三个月。从一开始的不吃主食，肉，只吃菜和粥，到后来最后一个月中晚饭只吃水果，只有早饭吃主食。期间出现过注意力不集中，身体乏力，但我忍过去了。可是我减肥瘦身后，决定开始正常吃饭，但现在正处于复习阶段，总是注意力不集中，学不进去，没力气，一学习就想吃甜的，停不下来，吃到恶心就停了，这是怎么回事？是低血糖吗？我应该怎么办？我不想反弹，但目前我已经吃了好多零食，已经开始胖了。希望您能给我解答，谢谢您，医生。🙏🙏🙏🙏🙏（女，20岁）
分析及建议:
您好，很高兴为您解答
患者
你好，医生，我是一名大学生，通过节食减肥三个月。从一开始的不吃主食，肉，只吃菜和粥，到后来最后一个月中晚饭只吃水果，只有早饭吃主食。期间出现过注意力不集中，身体乏力，但我忍过去了。可是我减肥瘦身后，决定开始正常吃饭，但现在正处于复习阶段，总是注意力不集中，学不进去，没力气，一学习就想吃甜的，停不下来，吃到恶心就停了，这是怎么回事？是低血糖吗？我应该怎么办？我不想反弹，但目前我已经吃了好多零食，已经开始胖了。希望您能给我解答，谢谢您，医生。🙏🙏🙏🙏🙏（女，20岁）
杨雪萍医生
您好，很高兴为您解答
杨雪萍医生
节食减肥是既伤身体又容易反弹的，如果经常用这种方法减肥最终会得病的
患者
那我应该怎么办，出现了我说的这些症状
杨雪萍医生
您现在要做的就是回归正常饮食等身体好了再考虑减肥，减肥是让我们养成良好的饮食和生活习惯，有健康的体重。现在身体都不健康了，减肥还有意义吗？
患者
好的，知道了，那回归正常饮食后应该怎么减肥啊？
杨雪萍医生
身体好了没有现在的不适症状了，您再咨询我给您解答。您现在好好注意身体集中精力复习考试
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咨询时间: 2016-06-18
