麻烦帮忙看看颈椎钙化严重吗 已经一周 转动头后脖子一片会疼 害怕 多久才能好（男，33岁）现在的这个后脖子疼痛是这个钙化引起的还是别的肌肉劳损引起的

从x光片上看，是项韧带钙化，项韧带钙化本身不是什么特别严重的问题，但你这个岁数不应该有项韧带钙化，面积不大，那不一定，有的人六七十都没有项韧带钙化，疼痛不一定和项韧带钙化有关，肌肉劳损的可能性更大，积极进行治疗，另外不要太过紧张，药物，针灸，理疗等都可以考虑，你不用问这些了，过度的焦虑不利于你病情恢复。你目前颈椎退变程度还不算特别严重，积极治疗，包括心理治疗，平时多注意颈椎的保养和锻炼，平时要尽量减少低头时间，低头时间长了(半小时左右)要活动颈椎(各个方向，包括后伸、侧屈和旋转)，此外症状缓解后要加强颈部肌肉功能锻炼，如游泳，做小燕飞等，颈椎病，你多虑了，不用想这些，如果你一直焦虑的话，可能一直都不会缓解。