患者
骨科医学运动科，半月板损伤韧带损伤有积髌骨软化症（男，35岁）
马成海医生
你好，这种情况有多长时间了？
患者
为嘛直抬腿有的说停留一分钟有的说没必要停留一分钟
马成海医生
都可以
患者
停留的时间长对股四头肌不是更好的锻炼吗？停留几秒钟能充分锻炼到股四头肌吗
马成海医生
停留五秒
患者
停留一分钟跟停留五秒钟哪个更能充分的锻炼到股四头肌
马成海医生
一分钟更好
患者
有的患者说练习直抬腿把髋关节练坏了
马成海医生
不会的，不可信
患者
这个不能轻易做吗
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
这是个微信群
患者
里面说的
马成海医生
什么意思
患者
我都不敢做了
马成海医生
适度
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
您看看
患者
这个
马成海医生
滑膜炎
马成海医生
吃滑膜炎颗粒
患者
髌骨阳性是什么病
患者
股四头肌萎缩什么病
马成海医生
缺乏锻炼
患者
我做了核磁，核磁报告除了说有积液，报告说半月板韧带都说没事
患者
我髌骨有时候疼
马成海医生
戴护膝
患者
还有伸腿膝盖处有发闷的咯噔声响声
马成海医生
外敷膏药
马成海医生
吃氨基葡萄糖片
患者
还有掰手指头清脆的弹响
马成海医生
有可能缺钙
患者
不知怎么扭动腿就有嘎巴的声音
患者
胳膊也有了
马成海医生
补补钙看看
患者
胳膊扭动有嘎巴的声音，胳膊稍用力就嘎巴的声音
患者
没有外伤，呆着就有问题了吗
马成海医生
适度活动
马成海医生
多嗮嗮太阳
患者
这两年除了活动少，其他的就是坐着或者躺着玩手机，
马成海医生
避免长时间一个姿势
患者
没有体力活，怎么呆着就有嘎巴的声音了
患者
两个胳膊都有
马成海医生
缺乏锻炼
患者
还有我肌肉很松软
患者
胳膊没劲
患者
腿也没劲
马成海医生
验个血钾看看
患者
看什么
马成海医生
是不是低钾
马成海医生
低钾也没有劲
患者
低钾能好吗
马成海医生
查查再说
马成海医生
可以补钾
患者
低钾跟我的胳膊弹响，肌肉松软有关系吗
马成海医生
没有关系，
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咨询时间: 2019-07-01
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