29号下午从沙发上起来背部就有点痛，然后睡了一晚上过后早上就很痛有点起不来，中午出去走了一下好些了，结果昨晚上睡了一觉今天早上起来更痛了，翻身都翻不了，弯身也很痛，具体位置在背部中间，腰部上方。（女，27岁）

这个部位痛，一般考虑是腰肌劳损。大多数是由于长时间坐着站着，或者是躺着姿势不正确，导致的腰背部肌肉韧带损伤，形成的疼痛。痛的地方可以局部热敷，外用扶他林软膏或者氟比洛芬酯凝胶贴膏。口服腰痛宁胶囊。可以先贴膏药，氟比洛芬酯凝胶贴膏也是一种膏药。可以先按照我上面介绍的方法治疗一段时间，观察一下效果，如果疼痛症状不能缓解，或者继续加重，可以到医院去检查，拍个片子看一下。