前2个月在经期前，腹痛.腰疼.肠胃也不适，去医院b超查了肾.子宫.膀胱都没事，后来月经来了就好了。昨天又开始腹痛腰疼，是有病还是经前的原因。（女，28岁）

你的症状考虑是痛经，中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫、气血虚弱、湿热下注等症。痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主,忌食生冷之品,因生冷食品易诱发或加重痛经,可以喝点红糖姜水,服用田七痛经胶囊,局部热敷小腹或腰部,艾灸关元穴等方法缓解痛经。