患者
膝盖有时候疼，去医院拍的片子是这样的（女，45岁）
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陈洪湖医生
您好，膝关节骨质增生明显，
陈洪湖医生
骨质增生是一种自然生理现象，是人体自然的生理老化现象。治疗骨质增生的关键不是消除骨质增生，而是在于消除骨质增生周围的无菌性炎症骨质增生和你的钙代谢有关，可能是缺钙引起的，如果没有症状可以不管他，目前以综合治疗为主，避免长期剧烈运动，适当进行锻炼，补充钙制剂等。如果有症状可以服用骨刺消痛胶囊 抗骨增生片
患者
现在就吃这两种药就可以了吗
患者
还有就是有时候晚上睡觉的时候腿损的很，没法入睡
陈洪湖医生
吃半月看看效果，尽量不要劳累，不要做爬山运动，少走不平整的路
患者
需要吃钙片吗
陈洪湖医生
钙片也可以吃，
患者
嗯 那好的
陈洪湖医生
多做股四头肌锻炼，1.坐床边，双腿自然下垂，脚用力跖屈，抬高，两腿交替，也可以在足背上放置砂袋，逐渐增加重量2.平躺在床上，双下肢伸直，一侧肢体足背伸抬高，但膝关节不能屈曲，交替练习。
患者
嗯 好的 谢谢医生了
陈洪湖医生
不用客气，祝您早日康复，希望我的回答对您的康复用帮助，可以点击关注，方便以后联系，麻烦给好评，有问题可以随时问我。不必回复。
陈洪湖医生
针对本次问诊，医生更新了总结建议：。。。。。。
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咨询时间: 2015-09-28
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