医生，我前几天意外踩空，扭了脚踝，脚踝检查了一下，没有大碍，需要静养康复。但是我左腿突然麻木疼痛，尤其是屁股里面。还有就是左腿根外侧。做了检查，您看一下该怎么办？我想做肌骨超声的，但是太胖了，做不了。我怀疑是坐骨神经坏了。（女，40岁）

可能疾病：坐骨神经损伤待排 意见详情：减少久坐、弯腰、葛优躺，睡硬床；加强腰背肌锻炼，如臀桥、小燕飞；若麻木厉害，口服甲钴胺片（任意品牌均可）；可先静养观察，暂不做冲击波治疗。