患者
膝盖上边酸痛，股骨大转子附近酸痛，时好，时不好，跟天气，劳累有关（男，35岁）
图片因隐私问题无法显示
刘建国医生
你好，请问这种情况有多长时间了
患者
六年吧
患者
可能是跳绳，和靠墙静蹲，引起的
刘建国医生
嗯，就是运动引起的慢性损伤，注意休养，不要剧烈运动，避免受凉，慢慢就能好的，不用担心
患者
好不了，好多年了
刘建国医生
不能啊，如果是运动损伤的话，不至于的
刘建国医生
片子不是太清楚，能不能把检查结果也发上来看一下？
患者
这属于滑膜炎，滑囊炎，肌腱炎，肌筋膜炎？
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
你那边看到的片子，能放大吗？
刘建国医生
看到了，结合片子的影像，还有结果，也不严重啊
刘建国医生
注意休息，避免剧烈运动肯定能好的啊
患者
就是经常痛
刘建国医生
那就要找找原因，看看都是什么时候痛，有没有剧烈运动？走路多，站立时间长或者受凉等等情况
患者
时好时坏，严重的时候，站不住，得自己用拳头锤
患者
是这些情况，加重
刘建国医生
嗯嗯
患者
不这些的时候，不怎么痛
刘建国医生
那就尽可能避免上面这些因素啊
患者
我现在就想知道属于滑膜炎，滑囊炎，肌筋膜炎，肌腱炎？
患者
我想治疗啊，要运动之类的
患者
快走，跑步，跳绳
患者
减肥
刘建国医生
说过了，你这种情况有症状的话，不适合剧烈运动啊，跳绳尤其对关节的损伤比较大，可以慢跑或者走步就行
刘建国医生
减肥的话，控制饮食也非常重要啊
患者
没有治疗手段吗？就一直避免运动，久站？
患者
天气变化，也避免不了
刘建国医生
可以外用消炎止痛的膏药
刘建国医生
等症状缓解了，恢复差不多了再进行恢复性的运动锻炼，再减肥也不迟啊
患者
我都六年没运动了
患者
也没恢复
患者
所以想治疗方案
患者
针灸，超短波，超声波，冲击波
患者
哪个有用
刘建国医生
那你这种情况建议到大医院的运动医学科看一下
刘建国医生
因为我不是搞理疗专业的，所以对这个不是太了解，你可以到医院的理疗科具体咨询一下
患者
我盘状半月板，有事不
患者
要不要手术
刘建国医生
盘状半月板如果没有撕裂，也没有症状，不需要手术。
患者
还有颈椎不舒服，脖子无力，撑不住头，肩胛背神经卡压！ ！！锻炼肌肉，拉伸肌肉，刺激放松肌肉，哪个最重要？
刘建国医生
目前症状放松肌肉更重要一些
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咨询时间: 2024-04-29
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