我之前夏天的时候，容易出虚汗，而且阴茎勃起不是很好容易软，后来吃的五子衍宗丸，吃了一段时间，感觉有点效果，现在也在吃但是感觉勃起又不行了，硬了硬度也不够，而且睡觉出很多虚汗（男，24岁）

这种情况一般来说应该是肾阴虚导致的 肾阴不足 夜晚就容易盗汗 *亏虚 容易导致口干咽干 首先要养成良好的饮食习惯 少吃油腻辛辣这些食物都容易酿痰生湿 耗伤* 饮食清淡一些 可以吃点山药 薏米等食物 睡眠要充足 不要熬夜 适量运动 自慰或者性生活要先节制一段时间 五子衍宗丸可以吃点 再配点六味地黄丸试一试 ，不要太担心 注意以后的饮食睡眠和运动 会有所改善的，恩 平时注意一下饮食吧 不要吃太多辛辣油腻的食物 其他方面能控制最好控制一下，可以 先吃一周看一下效果 。