手指间接性疼痛，最近几个月，左手中指和无名指偶尔有疼痛感，一般表现在刚起床时，然后会慢慢缓解，直到不疼，过几天后又会反复出现这种情况，从外表看，和平常比有什么异样。（男，27岁）

您的情况肌肉紧张筋膜炎腱鞘炎的可能性比较大一般因为劳累受凉负重或者手指手腕活动过多引起来的,需要注意休息外用扶他林或者云南白药喷雾剂膏药不过敏也可以,减少手指手腕活动过多情况,避免劳累受凉,如果影响活动疼痛严重需要去正规医院检查一下比较好,确诊严重可以手术治疗，肌肉紧张筋膜炎腱鞘炎有可能，有关系,需要避免手指活动过多的情况，注意避免劳累减少手指活动过多就可以,健身房可以继续训练,疼痛不适明显需要注意休息。