患者

医生。您好。我今年24岁。近五六个月来感觉压力很大。学习强度也很高。身体不舒服。经常觉得特别累。之前大便不正常，是黏稠的，最近一个月是稀便。以前脸上不起痘痘，但是胸前背后会有一点。现在脸上起痘痘，还会留下印，胸前背后的痘痘变得多了。
之前有晕倒过。自己没在意。稍微运动就出汗特别多。感觉腋下好像因为出汗太多也有味道。
走路也会出很多汗。上楼梯之后比其他同学都会更累，喘的厉害，心跳的也特别快。
因为最近压力实在太大，经常会因为一些小的刺激就掉眼泪。我想咨询下您。我该怎么做应对这些。我想积极调整来面对学习，这样下去学习效率也不会很高。谢谢您。

谢文松医生

你好！你是压力大造成肝气不舒，脾气不振，导致诸多症状。可以中医调理。

患者

怎么中医调理呢

患者

对了。平常我经常吃黄瓜生菜这种蔬菜。而且是生吃。有关系吗

患者

因为在学校，吃中药可能不现实。中成药我可以接受。麻烦您再帮我看下。谢谢

谢文松医生

建议一是适当的运动，减轻压力。二是与朋友们出去旅游，谈天，降低压力。三是药物调理，建议服用逍遥丸合归脾丸两周。四是主要休息。

患者

哦。还有一个问题，就是我感觉自己一直舌头都有溃疡的感觉。吃点稍刺激的就会感觉疼。是不是缺少什么维生素

谢文松医生

黄瓜，生菜属于凉性，易伤脾胃，建议少吃，可以吃桃，芝麻，苹果，葡萄等。

谢文松医生

补充点维生素B2

患者

就是说我经常早上大便好几次而且不正常，是脾不好。

谢文松医生

大便不正常与多个脏腑有关，与饮食也有关系。建议做一下肠镜看看。与脾胃的关系比较密切。

患者

哦哦。知道了。谢谢您。我先吃两周这两个药

患者

是一起吃吗

患者

吃这两个药有什么注意事项和禁忌症吗。

谢文松医生

一起吃，宛西制药的，每种一次6粒，一起吃。

谢文松医生

忌辛辣烟酒肥肉。

患者

哦哦。我先吃一下。非常谢谢您了。

患者

患者

不耽误您的时间了。谢谢。

谢文松医生

不客气，保持联系