医生。您好。我今年24岁。近五六个月来感觉压力很大。学习强度也很高。身体不舒服。经常觉得特别累。之前大便不正常，是黏稠的，最近一个月是稀便。以前脸上不起痘痘，但是胸前背后会有一点。现在脸上起痘痘，还会留下印，胸前背后的痘痘变得多了。之前有晕倒过。自己没在意。稍微运动就出汗特别多。感觉腋下好像因为出汗太多也有味道。走路也会出很多汗。上楼梯之后比其他同学都会更累，喘的厉害，心跳的也特别快。因为最近压力实在太大，经常会因为一些小的刺激就掉眼泪。我想咨询下您。我该怎么做应对这些。我想积极调整来面对学习，这样下去学习效率也不会很高。谢谢您。

你是压力大造成肝气不舒,脾气不振,导致诸多症状。可以中医调理，建议一是适当的运动,减轻压力。二是与朋友们出去旅游,谈天,降低压力。三是药物调理,建议服用逍遥丸合归脾丸两周。四是主要休息，黄瓜,生菜属于凉性,易伤脾胃,建议少吃,可以吃桃,芝麻,苹果,葡萄等，补充点维生素B2，大便不正常与多个脏腑有关,与饮食也有关系。建议做一下肠镜看看。与脾胃的关系比较密切。