足底筋膜炎（男，27岁）

是抽筋吗，两只脚都是这样吗，嗯，按压这个部位会不会疼痛加重，嗯嗯，根据上面详细问诊和症状分析，您现在这个情况考虑可能是足底筋膜炎，肌腱炎。建议近期多休息静养，避免剧烈运动、负重体力劳动、下蹲、久站，爬坡及走路过多。建议平时可以用两层布包裹粗盐粒，放微波炉加热两到三分钟(温度自己控制好，避免太烫灼伤皮肤)，局部热敷，一天两到三次，一次二十分钟左右(暖宝宝或者热水袋都可以的)。建议每天可以坚持泡泡脚，水里可以放点花椒、川芎或者红花，二十分钟左右，一天两次。也可以适当做做理疗，艾灸，针灸，轻揉推拿按摩，效果不错。