您好，曹医生，我今年34岁，女性，十多年了早上起来，舌苔比较厚，看您比较擅长观舌诊，麻烦您看一下，我是不是脾胃不好导致的，我身体属于那种从小比较瘦，体质弱的。（女，33岁）

是因为湿热阻碍您阳气的升发所以您会不爱吃凉的。裂纹那是胃气不足的表现。湿热不适那么重，白是湿气的原因。舌象看有慢性胃炎的。那是舌的腺体，中成药我建议您用平胃散和鸡内金颗粒口服，平时用茯苓薏米煮粥或者打粉服用。您总体来看就是脾胃虚弱，日久生湿，化热，气血不足，心神失养。这是中医原因，西医叫亚健康状态。整体调理最好是中药口服，这样能全面一些。配合针灸，艾灸，或者食疗的一些方法。我建议您越鞠丸和启脾丸口服，这样气，血，痰，湿，食，火的原因都能治疗。您有别的问题你在联系我。用药期间忌辛辣食物。适当锻炼，微微汗出就可以。抑郁有一段时间了吧，舌尖红那是心火的表现。所以我建议你越鞠丸，可以治疗气郁，火郁等，六种原因都可以的。