感觉自己纵欲过度 有点肾虚 晚上尿多 手脚心爱出汗 又怕冷怕热 盗汗 心里面有时感觉很烦躁 爱多想 腰又时候会出现酸痛 请问我这是肾阳虚还是阴虚啊（男，19岁）

你这个主要是有肾阴虚，你这个要戒掉的,可以吃点六味地黄丸，你先吃一个月,吃完以后再来复诊,我再给你调整。平时不要看一些不健康的图片,书籍,睡觉的时候不要玩手机，应该会的，不要有过多的想法。