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问题描述:
你好。别人都说我气色不好，脸色黑黄。自己也感觉总是全身无力，头昏沉沉，这个需要调理吗（女，30）
分析及建议:
针对本次问诊,医生更新了总结建议:针对本次咨询还多说几句,首先加强锻炼,其次保证睡眠充足与质量,保持愉快心情,再者多吃蔬菜水果,保证营养全面,多吃山药,大枣,红豆,小米能补养气血,有条件也可吃点阿胶膏,来补血。
患者
你好。别人都说我气色不好，脸色黑黄。自己也感觉总是全身无力，头昏沉沉，这个需要调理吗（女，30）
密丽医生
你好！请问还有其他不适吗？如脾胃功能不好，月经不调，脸上长痘或者痤疮等
患者
嗯，月经每次基本要七八天，脾胃的话，有时候会胃痛，吹到冷风也会肚子痛。脸上没长豆，只是最近耳窝那长了小包样的，按着有点痛，
密丽医生
你好！如果自我感觉不能承受，建议面诊中医师开点汤药调理，效果会很全面也很好。如果自我觉得还行，建议食疗一段时间看看效果。如果不好再去面诊医师调理。
密丽医生
针对本次问诊，医生更新了总结建议：针对本次咨询还多说几句，首先加强锻炼，其次保证睡眠充足与质量，保持愉快心情，再者多吃蔬菜水果，保证营养全面，多吃山药，大枣，红豆，小米能补养气血，有条件也可吃点阿胶膏，来补血。
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2015-05-19
