最近有的长胖了，想减肥，不知道什么药品比较合适（男，18岁）

不过BMI属于正常，不建议用药物减肥，副作用太大,对身体发育不好，运动加控制饮食就可以了。你也不是太超重，你每次运动完了要按摩拍打腿部，你可以做腿部运动，你可以:1,双脚站立身体挺直,然后踮起脚尖,再放下,再踮起,再放下,反复10几分钟。2,侧躺在床上,然后抬腿侧踢,这样不仅瘦小腿,还能瘦大腿,还提臀,还瘦腰。3,躺在床上,然后抬起腿与身体垂直,然后脚尖向里勾,反复的勾十几分钟。每次10分钟每天做3次。4,爬楼梯。4层楼40趟可分2次完成。(可选2项完成，跳绳对于全身减肥比较好，你也可以跳绳，每天一盒就可以了。